ジャグリングのやり方。

ジャグリング初心者向け・入門者向けの解説。基本技、応用技、パフォーマンスのやり方まで説明しているジャグリング講座です。

【ボールジャグリング】オーバーザヘッドのやり方(動画つき)

 

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オーバーザヘッドの解説です。寝転がった状態や頭の上でジャグリングをしているテクニックを見かけるかと思います。頭の向きとか手の向きとかが普段と変わるのでやりづらいと思いますが、慣れれば5ボールなどでも普通にできるようになりますので、練習してみてください。

動画 

練習のポイント

頭の上で腕をまっすぐにして投げる人と横にして投げる人といますが、動画では腕を横にする投げ方でやっています。この投げ方のほうがスマートに見えますが、縦にして投げるとおお振りでダイナミックな技に見えるので、自分のスタイルに応じて使い分けましょう。

ボールを投げ始めるポジションが通常と変わるので、他のいろんな技と組み合わせることで、さらに魅力的な技を作り出すことも可能です。

 

www.youtube.com

www.juggling.work

ジャグリングのやり方 by JugglerSaru.
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